Den rajasiske kraften er den som får deg til å føle deg rastløs, engstlig og urrolig 

 

En  moderat rajasisk innflytelse kan noen ganger være nyttig, for eksempel når det er nødvendig å gjøre store forandringer i livet. Hvis denne kraften blir dominerende, vil imidlertid resultatet være at du føler deg nervøs, stresset og ute av stand til å slappe av og roe deg ned. Mat som er å anse som rajasisk er koffeinholdige drikker som kaffe og te, sjokolade, kullsyreholdige drikker, hvitt sukker og sterkt krydder. Små mengder rajasisk mat kan godt spises innenfor en yogisk diett, men bør aldri bli dominerende.